DISCIPLINA. CONTROLE ACIMA DA VONTADE

Disciplina existe enquanto não existe o hábito e é importante porque as tarefas precisam ser realizadas, independente da vontade e disposição para a sua execução.

Nem sempre existe ânimo para a execução das obrigações cotidianas e isto costuma acontecer na maioria do tempo, já que o trabalho tem características de esforço com recompensas de médio e longo prazos.

Nossa característica biológica e antropológica nos programa para buscarmos recompensas de curto prazo e qualquer esforço dispensado em outra direção que não seja o imediato, tende a causar desconforto, o que provoca procrastinação, preguiça e desmotivação.

Disciplina é aquilo que se faz presente e necessário quando o hábito está ausente.

Se uma atividade ou tarefa precisa ser realizada, incondicionalmente, e ainda não existe o hábito de fazê-la, então é necessário a força da disciplina para que ela aconteça.

Em outras palavras, quando algo já é hábito, acontece naturalmente, sem maiores esforços, ou melhor, com o esforço já direcionado ao processo, enquanto que, caso a tarefa ainda não seja um hábito, então é necessário “empurrar” nossa tendência natural à fuga, para que, mesmo sem vontade, a tarefa seja realizada.

Nosso conteúdo fala sobre disciplina, suas definições, características e aplicações, além de sua vital importância para fazer com que o que precisa ser feito, seja feito, bem feito, independente das vontades humanas.

Disciplina. Educação forçada do comportamento

Disciplina é uma espécie de educação forçada do comportamento humano, promovendo a construção de sistemas de controle psicológico que enfrentam nossas tendências naturais de preguiça e procrastinação.

A origem da procrastinação e da preguiça…

Podemos ficar discutindo filosoficamente o que pensamos sobre procrastinação e preguiça, mas a verdade é que estas características humanas existem antes mesmo de termos consciência, já que são frutos da nossa evolução como espécie.

Preguiça, procrastinação, gula, avareza, uma série de características que carregamos naturalmente em nós, são essenciais, ou seja, são parte de nossa essência, são elementos construídos em nossa história evolutiva, como base de sobrevivência quando ainda nem tínhamos consciência.

Lembre que antes de sermos racionais, somos mamíferos, nascidos num mundo bruto onde até o Planeta estava em formação.

Nossa escala evolutiva iniciou na época das predações, onde vivíamos em aldeias rústicas e nem mesmo a comunicação era funcional, tudo era primitivo.

Imagine a aldeia primitiva, a elevada disputa por caça, por subsistência, os enfrentamentos tribais, a brutalidade daqueles tempos, todos os perigos que eram inerentes a um mundo em construção, onde civilização ainda não existia nem em forma de embrião…

Buscar a caça era perigoso, os indivíduos eram expostos a perigos e ameaças, como predadores, competições tribais que resultavam em guerras e batalhas, o que fazia com que, quando era possível, as saídas e expedições eram proteladas, adiadas, considerando a própria segurança, mesmo sem a consciência que possuímos hoje.

Esta é a fonte da procrastinação e da preguiça, que hoje são vistos como maus comportamentos, mas que em épocas ameaçadoras, estavam conectadas com a nossa sobrevivência.

Assim também acontece com outras características nossas, como a gula, já que era difícil encontrar alimento, então construímos programações genéticas para comer o máximo, sempre que possível, já que não se sabia quando poderia comer novamente.

Esta abordagem da nossa construção é relevante na compreensão sobre a disciplina, porque estas características de procrastinação e preguiça, que atrapalham a execução das tarefas, são registros genéticos, estão incrustrados em nosso DNA há milhões de anos, enquanto a nossa razão tem apenas 10 mil anos.

O caminho natural humano é protelar, procrastinar, deixar para depois, e sim, é um mau hábito, mas é essencial em nossa existência e se não tivéssemos estes registros, talvez nossa espécie não existisse hoje, como tantas outras que ficaram perdidas no caminho da evolução.

A disciplina é o antídoto para o veneno da procrastinação…

Procrastinação e preguiça possuem uma diferença essencial: enquanto a procrastinação é um comportamento de alguém que sabe que precisa realizar uma atividade, quer realizar, mas não sente o ânimo e motivação necessários para isto, a preguiça está mais associada a alguém que simplesmente não quer realizar aquela tarefa.

A disciplina é o elemento que move pessoas, com ou sem vontade, a realizar o que precisa ser realizado.

Encontramos muito de disciplina nos segmentos militares e a explicação é clara…

É fundamental que as tropas estejam sempre prontas para a ação e o sucesso depende de treinamento, físico e mental, já que a guerra não é uma brincadeira, expondo as pessoas a riscos efetivamente letais.

Como se posicionar diante de uma batalha com preguiça ou falta de motivação?

Se você não entende que manter sua própria vida e defender os ideais pelos quais está lutando, sejam suficientes para gerar a mais profunda motivação e determinação, então você já é um combatente a menos.

No aspecto mental, observamos cenas de treinamentos onde soldados são acordados violentamente em meio às madrugadas, enfrentando desafios que levam ao extremo o seu ânimo e capacidade e observe que ter escolha, querer, opinar, ou questionar, não são opções válidas, você apenas cumpre a missão.

Isto é treinamento profissional de disciplina.

É inquestionável que você precisa obedecer ao comando que recebe, sem questionar, apenas cumprir, mesmo sob as piores condições básicas.

Tente imaginar a organização de batalhões e tropas cheias de opiniões, liberdades e voluntariedades, bem em meio à guerra, algo que realmente inviabilizará qualquer missão, por simples falta de comando e organização, já que cada um faz o que quer e não existe unidade de ações.

Como desenvolver esta importante ferramenta na vida e no mundo corporativo

Disciplina é a capacidade de controlar os próprios impulsos, emoções e ações, seguindo um plano ou uma meta estabelecida.

A disciplina é uma habilidade que pode ser desenvolvida e aprimorada com o tempo, e que traz diversos benefícios para a vida pessoal e profissional.

No âmbito pessoal, a disciplina ajuda a manter a saúde física e mental, a organizar as finanças, a administrar o tempo, a aprender novas coisas, a superar desafios e a realizar sonhos.

A disciplina também contribui para o desenvolvimento de valores como responsabilidade, respeito, honestidade e autoestima.

No âmbito profissional, a disciplina é essencial para alcançar o sucesso e a satisfação, já que ninguém chega a lugar nenhum sem disciplina.

A disciplina permite cumprir as tarefas com qualidade e eficiência, cumprir os prazos, seguir as normas, trabalhar em equipe, lidar com as mudanças, resolver problemas e buscar o crescimento contínuo.

A falta de disciplina prejudica as pessoas no ambiente profissional de várias maneiras.

Desenvolvemos uma análise de 5 pontos onde a falta de disciplina pode afetar negativamente o desempenho e a carreira profissional…

1 – Procrastinação…

A procrastinação é o ato de adiar ou evitar fazer algo que precisa ser feito.

A procrastinação levará ao acúmulo de trabalho, ao estresse, à perda de oportunidades, à baixa produtividade e à insatisfação dos clientes, do time e dos superiores, o que acarretará em consequências graves e impactantes no resultado profissional.

2 – Desorganização…

A desorganização é a falta de ordem e de planejamento nas atividades profissionais.

A desorganização causará confusão, desperdício de tempo, perda de informações, erros, retrabalho e falta de foco, determinando atrasos, falta de eficiência e igual impacto no resultado global do profissional.

3 – Indisciplina…

A indisciplina é a falta de respeito às regras e aos limites estabelecidos pela empresa ou pela equipe.

A indisciplina pode gerar conflitos, desmotivação, desconfiança, insubordinação, punições e demissões.

4 – Impulsividade…

A impulsividade é a tendência a agir sem pensar nas consequências.

A impulsividade levará a decisões precipitadas, imprudentes ou inadequadas, que comprometerão os resultados, os relacionamentos e a reputação profissional.

5 – Acomodação…

A acomodação é a falta de interesse ou de iniciativa para buscar novos conhecimentos ou novas oportunidades profissionais.

A acomodação pode impedir o desenvolvimento de novas competências, a adaptação às mudanças do mercado, a inovação e a evolução na carreira.

Fica evidente que a disciplina é um fator determinante para o sucesso pessoal e profissional.

A disciplina requer esforço, persistência e comprometimento, mas também traz recompensas e reconhecimento.

A disciplina é uma escolha que depende de cada um, mas que pode ser facilitada com algumas dicas…

• Defina metas claras e realistas;
• Crie e siga um plano de ação detalhado;
• Estabeleça prioridades e prazos;
• Monitore o progresso e avalie os resultados;
• Celebre as conquistas e aprenda com os erros;
• Busque apoio e feedback;
• Mantenha-se motivado e otimista

Seguindo estes passos básicos, você pode desenvolver a sua disciplina e melhorar o seu desempenho pessoal e profissional e nunca esqueça que a disciplina é uma chave que abre muitas portas para o seu sucesso, enquanto a falta dela certamente fechará estas mesmas portas.

Disciplina é o que precisamos quando o hábito não está presente

Disciplina é o substituto do hábito, determinando que o que precisa ser feito seja realmente feito, não fique pendente, pendurado em nossa protelação, seja qual for o motivo.

Disciplina está presente em tudo que é relevante na nossa vida, a começar pelos cuidados com nossa saúde, através da prática frequente e regular de atividades físicas.

Disciplina é vital para nosso desempenho profissional, em qualquer nível e sem disciplina em nosso trabalho, as lacunas que surgirão comprometerão nossa eficiência e profissionalismo e depois será tarde demais para lamentações.

Disciplina não é mais uma qualidade apenas, já que assume a postura de obrigação.

Qualquer pessoa que pretenda ocupar posições profissionais relevantes, e até mesmo as mais simples, precisa da disciplina como motor de seu comportamento geral, caso contrário, a derrocada é só questão de tempo.